Looking better

Epämääräinen kirjoitustauko on nyt päättymässä ja toivekkaana tähyilen jo ensi kautta kohti.
Aikaisemmin mainitsemani luonnon lääkekaappi on toiminut melkoisen mainiosti ja olen ollut huomattavasti terveempi kuin vähään aikaan. Siltikin tuntuu että energiatasot eivät vielä ihan ole sitä luokkaa kuin mitä ne olivat vielä kesällä 2011, mutta kehitystä tuntuu tapahtuvan kokoajan.

Miten kesä on mennyt? No varkain ainakin.

Olen  ollut töissä.....

Kolunnut  polkuja...

Käynyt kaksissa kuntoajoissa .....

 

Kuva: Superpolkijat

....Sekä kipparoinut CCT:tä maantiekisoissa DS:nä tälläkin kaudella....

....ja huomannut miten kesä tuntuu olevan vähän ohi. Kilsoja jaloissa liian vähän, porukkalenkkejä ei oikeastaan ollenkaan ja siksi olenkin yrittänyt kehitellä kaikennäköisiä treenimetodeja, kuten "aja strava segmentti täysiiiii." kun 10-18 "toimistossa" rokottaa lenkeille osallistumista todella paljon.

Vanha tuttu mäkiongelma ei ota hellittääkseen joten ensi viikolla pakkaan kimpsuni ja kampsuni ja suuntaan Fuengirolaan pariksi viikoksi lomailemaan ja ajamaan epämukavuusalueella. Olen jäänyt koukkuun Stravaan, joten hauska katsoa miten hyvin/huonosti pärjään paikallisilla segmenteillä ja mitä vauhteja ne paikalliset mäkikauriit oikein vetää. Ja kiva tietysti pidentää kesää ja hommata rusketus!